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Vous ne pouvez pas arrêter de manger ? Voici 3 raisons moins qu'évidentes pour lesquelles

Vous ne pouvez pas arrêter de manger ? Voici 3 raisons moins qu'évidentes pour lesquelles

Régime et contrôle des portions sont les deux faces d'une même médaille. Même les grignotines, les pâtes et la crème glacée ne sont pas interdites tant que leurs portions sont correctement mesurées. Plus de choix facilitent sans aucun doute les régimes amaigrissants - mais certains aliments ont simplement été conçus pour résister au contrôle des portions, et parfois, malgré tous nos efforts, il est tout simplement impossible d'arrêter de manger.

Par exemple, les collations emballées qui fondent dans la bouche, comme les croustilles, les choux au fromage et certains bonbons, ont une « densité calorique en voie de disparition », ce qui signifie que le cerveau ne les reconnaît pas comme des calories. Si le cerveau ne reconnaît pas que le corps consomme des calories, il ne signalera pas au corps d'arrêter de manger. (Vous vous souvenez de l'ancien slogan de Lay's sur les croustilles « Pariez que vous ne pouvez pas en manger un seul » ? Il y avait de la science derrière cela.)

Il y a d'autres raisons, cependant, pour lesquelles nous mangeons trop. L'appétit peut être lié à des signaux émotionnels et psychologiques qui peuvent être déclenchés par des stimuli externes tels que l'odeur de la viande grillée ou du pain fraîchement sorti du four, ou même simplement la vue d'un fast-food que vous fréquentiez avec un parent ou un être cher. Mais un pas au-delà manger émotionnellement vient l'alimentation physiologique. Cette forme de frénésie incontrôlable est liée à des facteurs à la fois dans le cerveau et le corps. Heureusement, si les facteurs derrière la suralimentation peuvent être identifiés, ils peuvent également être surmontés.

Si vous ne pouvez pas arrêter de manger, voici trois autres explications possibles.

Déshydratation

Quand le corps ne reçoit pas assez d'eau, il peut confondre la déshydratation pour la faim. Cela se produit pour diverses raisons. Un manque de liquide peut entraîner une sensation de fatigue du corps, qu'il confond avec un manque d'énergie qui doit être compensé par un apport alimentaire et calorique. Alissa Rumsey, diététiste agréée et porte-parole de l'Académie américaine de nutrition et de diététique, déclare : « Cette confusion se produit dans l'hypothalamus, la partie du cerveau qui régule à la fois l'appétit et la soif. Lorsque la déshydratation s'installe, des fils se croisent dans l'hypothalamus, ce qui vous amène à saisir un sac de chips lorsque vous avez vraiment besoin d'une bouteille d'eau.

Déséquilibre hormonal

UNE étude avec des souris de laboratoire trouvées que de faibles niveaux de glucagon, une hormone produite par le pancréas qui aide à contrôler la glycémie, a encouragé les sujets à consommer des aliments plus gras et à manger quand ils n'avaient pas faim. Les souris avec des niveaux plus élevés de glucagon se sont avérées avoir moins d'appétit. Cette découverte est logique étant donné que « le glucagon est détecté par les terminaisons nerveuses… et le signal est transmis au cerveau où la satiété est perçue » selon le neurobiologiste Stéphane Guyenet.

Dépendance physique

Manger un sac de choux au fromage, une pochette de biscuits ou une pinte de crème glacée peut démontrer la propriétés addictives des aliments. Mais des études montrent que manger des aliments riches en sucre et en graisses peut en fait libérer des opioïdes dans notre cerveau, entraînant une dépendance physique à la malbouffe. Il y a aussi preuve scientifique que le comportement de frénésie de sucre peut refléter les comportements de dépendance.


3 raisons pour lesquelles vous devriez arrêter de manger des coupes de beurre de cacahuète !

Si vous lisez ceci, je suppose que vous avez eu une tasse de beurre de cacahuète Reese au moins une fois dans votre vie. Je veux dire, qui ne l'a pas fait ? Non seulement ils sont disponibles toute l'année, mais ils se présentent également sous des formes amusantes pendant les vacances. Les arbres de Reese et les œufs de Reese vous semblent-ils familiers ? Si vous êtes un fan des tasses populaires au beurre de cacahuète, votre bouche est probablement en train de saliver en ce moment. Malheureusement, un examen plus approfondi des ingrédients de Reese pourrait vous faire remettre en question cet achat de dernière minute à la caisse. Aussi délicieuses soient-elles, les tasses au beurre de cacahuètes de Reese peuvent nuire à votre santé.

Un peu d'arrière-plan

Les gobelets au beurre de cacahuète de Reese ont été inventés en 1928 par M. Reese. Il était agriculteur et contremaître d'expédition pour Milton S. Hershey. Après avoir inventé la friandise sucrée, M. Reese a décidé de quitter l'entreprise laitière et de démarrer sa propre entreprise de confiserie dans son sous-sol. Et le reste est de l'histoire.

Les gobelets au beurre de cacahuètes Reese se présentent sous de nombreuses formes, tailles et variétés différentes. Bien que le rapport chocolat/beurre de cacahuète semble parfait, les autres ingrédients du bonbon populaire sont préoccupants.

Ingrédients dans les coupes de beurre d'arachide Reese

Les ingrédients incluent : Chocolat au lait (lait, chocolat, sucre, beurre de cacao, chocolat, lait sans matière grasse, matière grasse du lait, lactose, lécithine de soja, PGPR), arachides, sucre dextrose, sel, TBGQ et acide citrique.

Les ingrédients les plus discutables sont :

1. Lécithine de soja

La recherche a montré que jusqu'à 93% du soja est génétiquement modifié. La lécithine de soja s'est avérée avoir des effets néfastes sur la fertilité et la reproduction. Il peut provoquer des anomalies comportementales et cérébrales. Il a également été lié au cancer du sein.

2. PGPR

PGPR est l'abréviation de polyricinoléate de polyglycérol. Le fabricant de ce bonbon populaire a remplacé le beurre de cacao par du PGPR pour réduire le coût de production. Le PGPR provient des graines de ricin et est utilisé pour réduire la viscosité du chocolat. Il a été associé à des problèmes gastro-intestinaux et à des réactions allergiques chez les enfants.

3. TBHQ

TBHQ signifie butylhydroquinone tertiaire. Il est dérivé du pétrole et peut être extrêmement toxique. Les effets secondaires de l'ingestion de TBHQ comprennent des nausées, des vomissements, des bourdonnements d'oreilles, un délire et un collapsus. La recherche a montré que le TBHQ peut endommager les poumons et les cellules ombilicales chez l'homme. Il peut également provoquer un cancer de l'estomac. Les enfants qui sont exposés à ce produit chimique peuvent montrer de l'anxiété, de l'agitation et des symptômes de TDAH intensifiés.

Faites vos propres tasses de beurre de cacahuète biologique

Il n'y a pas de débat sur le goût délicieux des tasses de beurre d'arachide de Reese. Mais voulez-vous vraiment risquer les effets potentiels sur la santé en les mangeant ou en les donnant à vos enfants ? Si les tasses au beurre de cacahuètes sont l'une de vos friandises préférées, il existe des moyens plus sûrs de les manger sans mettre votre santé en danger ! Recherchez des tasses de beurre de cacahuètes biologiques dans les magasins d'aliments naturels ou créez les vôtres ! Voici comment :

Ingrédients

  • 12 moules à muffins
  • 12 onces de chocolat noir biologique
  • 1 tasse de beurre d'arachide biologique
  • 1/4 tasse de miel brut
  • 1/4 cuillère à café de sel bio
  1. Rendez les moules à muffins plus peu profonds en les coupant.
  2. A l'aide d'une petite casserole, faire fondre le chocolat à feu doux en remuant continuellement. Laissez agir 1 à 2 minutes et veillez à ne pas trop cuire.
  3. À l'aide d'une cuillère à café, mettez des portions de chocolat dans les moules à muffins.
  4. Placer le moule à muffins entier au réfrigérateur pour qu'il se solidifie.
  5. Dans un bol moyen, mélanger le beurre d'arachide biologique, le miel brut et le sel.
  6. Une fois que le chocolat au réfrigérateur a durci, faites chauffer le beurre de cacahuète dans une petite casserole à feu doux pour le ramollir.
  7. Mettez une petite portion de beurre de cacahuète dans chacune des tasses enrobées de chocolat en laissant de la place au sommet pour une autre couche de chocolat.
  8. Conservez les tasses au réfrigérateur pendant 10 minutes, puis étalez et aplatissez le beurre de cacahuète.
  9. Remettez les tasses au réfrigérateur pendant 1 heure ou jusqu'à ce que le beurre de cacahuète durcisse.
  10. Lorsque le beurre de cacahuète est prêt, réchauffez le chocolat restant et ajoutez une couche sur le dessus de chaque bonbon.
  11. Refroidissez-le à nouveau dans votre réfrigérateur jusqu'à ce que le chocolat durcisse.
  12. Prendre plaisir!

Regardez la vidéo pour apprendre à faire une version végétalienne !


3 raisons pour lesquelles vous devriez arrêter de manger des coupes au beurre de cacahuète !

Si vous lisez ceci, je suppose que vous avez eu une tasse de beurre de cacahuète Reese au moins une fois dans votre vie. Je veux dire, qui ne l'a pas fait ? Non seulement ils sont disponibles toute l'année, mais ils se présentent également sous des formes amusantes pendant les vacances. Les arbres de Reese et les œufs de Reese vous semblent-ils familiers ? Si vous êtes un fan des tasses populaires au beurre de cacahuète, votre bouche est probablement en train de saliver en ce moment. Malheureusement, un examen plus approfondi des ingrédients de Reese pourrait vous faire remettre en question cet achat de dernière minute à la caisse. Aussi délicieuses soient-elles, les tasses au beurre de cacahuètes de Reese peuvent nuire à votre santé.

Un peu d'arrière-plan

Les gobelets au beurre de cacahuète de Reese ont été inventés en 1928 par M. Reese. Il était agriculteur et contremaître d'expédition pour Milton S. Hershey. Après avoir inventé la friandise sucrée, M. Reese a décidé de quitter l'entreprise laitière et de démarrer sa propre entreprise de confiserie dans son sous-sol. Et le reste est de l'histoire.

Les gobelets au beurre de cacahuètes Reese se présentent sous de nombreuses formes, tailles et variétés différentes. Bien que le rapport chocolat/beurre de cacahuète semble parfait, les autres ingrédients du bonbon populaire sont préoccupants.

Ingrédients dans les coupes de beurre d'arachide Reese

Les ingrédients incluent : Chocolat au lait (lait, chocolat, sucre, beurre de cacao, chocolat, lait sans matière grasse, matière grasse du lait, lactose, lécithine de soja, PGPR), arachides, sucre dextrose, sel, TBGQ et acide citrique.

Les ingrédients les plus discutables sont :

1. Lécithine de soja

La recherche a montré que jusqu'à 93% du soja est génétiquement modifié. La lécithine de soja s'est avérée avoir des effets néfastes sur la fertilité et la reproduction. Il peut provoquer des anomalies comportementales et cérébrales. Il a également été lié au cancer du sein.

2. PGPR

PGPR est l'abréviation de polyricinoléate de polyglycérol. Le fabricant de ce bonbon populaire a remplacé le beurre de cacao par du PGPR pour réduire le coût de production. Le PGPR provient des graines de ricin et est utilisé pour réduire la viscosité du chocolat. Il a été associé à des problèmes gastro-intestinaux et à des réactions allergiques chez les enfants.

3. TBHQ

TBHQ signifie butylhydroquinone tertiaire. Il est dérivé du pétrole et peut être extrêmement toxique. Les effets secondaires de l'ingestion de TBHQ comprennent des nausées, des vomissements, des bourdonnements d'oreilles, un délire et un collapsus. La recherche a montré que le TBHQ peut endommager les poumons et les cellules ombilicales chez l'homme. Il peut également provoquer un cancer de l'estomac. Les enfants qui sont exposés à ce produit chimique peuvent montrer de l'anxiété, de l'agitation et des symptômes de TDAH intensifiés.

Faites vos propres coupes de beurre de cacahuète biologique

Il n'y a pas de débat sur le goût délicieux des tasses de beurre d'arachide de Reese. Mais voulez-vous vraiment risquer les effets potentiels sur la santé en les mangeant ou en les donnant à vos enfants ? Si les tasses au beurre de cacahuètes sont l'une de vos friandises préférées, il existe des moyens plus sûrs de les manger sans mettre votre santé en danger ! Recherchez des tasses de beurre de cacahuètes biologiques dans les magasins d'aliments naturels ou créez les vôtres ! Voici comment :

Ingrédients

  • 12 moules à muffins
  • 12 onces de chocolat noir biologique
  • 1 tasse de beurre d'arachide biologique
  • 1/4 tasse de miel brut
  • 1/4 cuillère à café de sel bio
  1. Rendez les moules à muffins plus peu profonds en les coupant.
  2. A l'aide d'une petite casserole, faire fondre le chocolat à feu doux en remuant continuellement. Laissez agir 1 à 2 minutes et veillez à ne pas trop cuire.
  3. À l'aide d'une cuillère à café, mettez des portions de chocolat dans les moules à muffins.
  4. Placer le moule à muffins entier au réfrigérateur pour qu'il se solidifie.
  5. Dans un bol moyen, mélanger le beurre d'arachide biologique, le miel brut et le sel.
  6. Une fois que le chocolat au réfrigérateur a durci, faites chauffer le beurre de cacahuète dans une petite casserole à feu doux pour le ramollir.
  7. Mettez une petite portion de beurre de cacahuète dans chacune des tasses enrobées de chocolat en laissant de la place au sommet pour une autre couche de chocolat.
  8. Conservez les tasses au réfrigérateur pendant 10 minutes, puis étalez et aplatissez le beurre de cacahuète.
  9. Remettez les tasses au réfrigérateur pendant 1 heure ou jusqu'à ce que le beurre de cacahuète durcisse.
  10. Lorsque le beurre de cacahuète est prêt, réchauffez le chocolat restant et ajoutez une couche sur le dessus de chaque bonbon.
  11. Refroidissez-le à nouveau dans votre réfrigérateur jusqu'à ce que le chocolat durcisse.
  12. Prendre plaisir!

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3 raisons pour lesquelles vous devriez arrêter de manger des coupes au beurre de cacahuète !

Si vous lisez ceci, je suppose que vous avez eu une tasse de beurre de cacahuète Reese au moins une fois dans votre vie. Je veux dire, qui ne l'a pas fait ? Non seulement ils sont disponibles toute l'année, mais ils se présentent également sous des formes amusantes pendant les vacances. Les arbres de Reese et les œufs de Reese vous semblent-ils familiers ? Si vous êtes un fan des tasses populaires au beurre de cacahuète, votre bouche est probablement en train de saliver en ce moment. Malheureusement, un examen plus approfondi des ingrédients de Reese pourrait vous faire remettre en question cet achat de dernière minute à la caisse. Aussi délicieuses soient-elles, les tasses au beurre de cacahuètes de Reese peuvent nuire à votre santé.

Un peu d'arrière-plan

Les gobelets au beurre de cacahuète de Reese ont été inventés en 1928 par M. Reese. Il était agriculteur et contremaître d'expédition pour Milton S. Hershey. Après avoir inventé la friandise sucrée, M. Reese a décidé de quitter l'entreprise laitière et de démarrer sa propre entreprise de confiserie dans son sous-sol. Et le reste est de l'histoire.

Les gobelets au beurre de cacahuètes Reese se présentent sous de nombreuses formes, tailles et variétés différentes. Bien que le rapport chocolat/beurre de cacahuète semble parfait, les autres ingrédients du bonbon populaire sont préoccupants.

Ingrédients dans les coupes de beurre d'arachide Reese

Les ingrédients incluent : Chocolat au lait (lait, chocolat, sucre, beurre de cacao, chocolat, lait sans matière grasse, matière grasse du lait, lactose, lécithine de soja, PGPR), arachides, sucre dextrose, sel, TBGQ et acide citrique.

Les ingrédients les plus discutables sont :

1. Lécithine de soja

La recherche a montré que jusqu'à 93% du soja est génétiquement modifié. La lécithine de soja s'est avérée avoir des effets néfastes sur la fertilité et la reproduction. Il peut provoquer des anomalies comportementales et cérébrales. Il a également été lié au cancer du sein.

2. PGPR

PGPR est l'abréviation de polyricinoléate de polyglycérol. Le fabricant de ce bonbon populaire a remplacé le beurre de cacao par du PGPR pour réduire le coût de production. Le PGPR provient des graines de ricin et est utilisé pour réduire la viscosité du chocolat. Il a été associé à des problèmes gastro-intestinaux et à des réactions allergiques chez les enfants.

3. TBHQ

TBHQ signifie butylhydroquinone tertiaire. Il est dérivé du pétrole et peut être extrêmement toxique. Les effets secondaires de l'ingestion de TBHQ comprennent des nausées, des vomissements, des bourdonnements d'oreilles, un délire et un collapsus. La recherche a montré que le TBHQ peut endommager les poumons et les cellules ombilicales chez l'homme. Il peut également provoquer un cancer de l'estomac. Les enfants qui sont exposés à ce produit chimique peuvent montrer de l'anxiété, de l'agitation et des symptômes de TDAH intensifiés.

Faites vos propres coupes de beurre de cacahuète biologique

Il n'y a pas de débat sur le goût délicieux des tasses de beurre d'arachide de Reese. Mais voulez-vous vraiment risquer les effets potentiels sur la santé en les mangeant ou en les donnant à vos enfants ? Si les tasses au beurre de cacahuètes sont l'une de vos friandises préférées, il existe des moyens plus sûrs de les manger sans mettre votre santé en danger ! Recherchez des tasses de beurre de cacahuètes biologiques dans les magasins d'aliments naturels ou créez les vôtres ! Voici comment :

Ingrédients

  • 12 moules à muffins
  • 12 onces de chocolat noir biologique
  • 1 tasse de beurre d'arachide biologique
  • 1/4 tasse de miel brut
  • 1/4 cuillère à café de sel bio
  1. Rendez les moules à muffins plus peu profonds en les coupant.
  2. A l'aide d'une petite casserole, faire fondre le chocolat à feu doux en remuant continuellement. Laissez agir 1 à 2 minutes et veillez à ne pas trop cuire.
  3. À l'aide d'une cuillère à café, mettez des portions de chocolat dans les moules à muffins.
  4. Placer le moule à muffins entier au réfrigérateur pour qu'il se solidifie.
  5. Dans un bol moyen, mélanger le beurre d'arachide biologique, le miel brut et le sel.
  6. Une fois que le chocolat au réfrigérateur a durci, faites chauffer le beurre de cacahuète dans une petite casserole à feu doux pour le ramollir.
  7. Mettez une petite portion de beurre de cacahuète dans chacune des tasses enrobées de chocolat en laissant de la place au sommet pour une autre couche de chocolat.
  8. Conservez les tasses au réfrigérateur pendant 10 minutes, puis étalez et aplatissez le beurre de cacahuète.
  9. Remettez les tasses au réfrigérateur pendant 1 heure ou jusqu'à ce que le beurre de cacahuète durcisse.
  10. Lorsque le beurre de cacahuète est prêt, réchauffez le chocolat restant et ajoutez une couche sur le dessus de chaque bonbon.
  11. Refroidissez-le à nouveau dans votre réfrigérateur jusqu'à ce que le chocolat durcisse.
  12. Prendre plaisir!

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3 raisons pour lesquelles vous devriez arrêter de manger des coupes au beurre de cacahuète !

Si vous lisez ceci, je suppose que vous avez eu une tasse de beurre de cacahuète Reese au moins une fois dans votre vie. Je veux dire, qui ne l'a pas fait ? Non seulement ils sont disponibles toute l'année, mais ils se présentent également sous des formes amusantes pendant les vacances. Les arbres de Reese et les œufs de Reese vous semblent-ils familiers ? Si vous êtes un fan des tasses populaires au beurre de cacahuète, votre bouche est probablement en train de saliver en ce moment. Malheureusement, un examen plus approfondi des ingrédients de Reese pourrait vous faire remettre en question cet achat de dernière minute à la caisse. Aussi délicieuses soient-elles, les tasses au beurre de cacahuètes de Reese peuvent nuire à votre santé.

Un peu d'arrière-plan

Les gobelets au beurre de cacahuète de Reese ont été inventés en 1928 par M. Reese. Il était agriculteur et contremaître d'expédition pour Milton S. Hershey. Après avoir inventé la friandise sucrée, M. Reese a décidé de quitter l'entreprise laitière et de démarrer sa propre entreprise de confiserie dans son sous-sol. Et le reste est de l'histoire.

Les gobelets au beurre de cacahuètes Reese se présentent sous de nombreuses formes, tailles et variétés différentes. Bien que le rapport chocolat/beurre de cacahuète semble parfait, les autres ingrédients du bonbon populaire sont préoccupants.

Ingrédients dans les coupes de beurre d'arachide Reese

Les ingrédients incluent : Chocolat au lait (lait, chocolat, sucre, beurre de cacao, chocolat, lait sans matière grasse, matière grasse du lait, lactose, lécithine de soja, PGPR), arachides, sucre dextrose, sel, TBGQ et acide citrique.

Les ingrédients les plus discutables sont :

1. Lécithine de soja

La recherche a montré que jusqu'à 93% du soja est génétiquement modifié. La lécithine de soja s'est avérée avoir des effets néfastes sur la fertilité et la reproduction. Il peut provoquer des anomalies comportementales et cérébrales. Il a également été lié au cancer du sein.

2. PGPR

PGPR est l'abréviation de polyricinoléate de polyglycérol. Le fabricant de ce bonbon populaire a remplacé le beurre de cacao par du PGPR pour réduire le coût de production. Le PGPR provient des graines de ricin et est utilisé pour réduire la viscosité du chocolat. Il a été associé à des problèmes gastro-intestinaux et à des réactions allergiques chez les enfants.

3. TBHQ

TBHQ signifie butylhydroquinone tertiaire. Il est dérivé du pétrole et peut être extrêmement toxique. Les effets secondaires de l'ingestion de TBHQ comprennent des nausées, des vomissements, des bourdonnements d'oreilles, un délire et un collapsus. La recherche a montré que le TBHQ peut endommager les poumons et les cellules ombilicales chez l'homme. Il peut également provoquer un cancer de l'estomac. Les enfants qui sont exposés à ce produit chimique peuvent montrer de l'anxiété, de l'agitation et des symptômes de TDAH intensifiés.

Faites vos propres tasses de beurre de cacahuète biologique

Il n'y a pas de débat sur le goût délicieux des tasses de beurre d'arachide de Reese. Mais voulez-vous vraiment risquer les effets potentiels sur la santé en les mangeant ou en les donnant à vos enfants ? Si les tasses au beurre de cacahuètes sont l'une de vos friandises préférées, il existe des moyens plus sûrs de les manger sans mettre votre santé en danger ! Recherchez des tasses de beurre de cacahuètes biologiques dans les magasins d'aliments naturels ou fabriquez les vôtres ! Voici comment :

Ingrédients

  • 12 moules à muffins
  • 12 onces de chocolat noir biologique
  • 1 tasse de beurre d'arachide biologique
  • 1/4 tasse de miel brut
  • 1/4 cuillère à café de sel bio
  1. Rendez les moules à muffins plus peu profonds en les coupant.
  2. A l'aide d'une petite casserole, faire fondre le chocolat à feu doux en remuant continuellement. Laissez agir 1 à 2 minutes et veillez à ne pas trop cuire.
  3. À l'aide d'une cuillère à café, mettez des portions de chocolat dans les moules à muffins.
  4. Placer le moule à muffins entier au réfrigérateur pour qu'il se solidifie.
  5. Dans un bol moyen, mélanger le beurre d'arachide biologique, le miel brut et le sel.
  6. Une fois que le chocolat au réfrigérateur a durci, faites chauffer le beurre de cacahuète dans une petite casserole à feu doux pour le ramollir.
  7. Mettez une petite portion de beurre de cacahuète dans chacune des tasses enrobées de chocolat en laissant de la place au sommet pour une autre couche de chocolat.
  8. Conservez les tasses au réfrigérateur pendant 10 minutes, puis étalez et aplatissez le beurre de cacahuète.
  9. Remettez les tasses au réfrigérateur pendant 1 heure ou jusqu'à ce que le beurre de cacahuète durcisse.
  10. Lorsque le beurre de cacahuète est prêt, réchauffez le chocolat restant et ajoutez une couche sur le dessus de chaque bonbon.
  11. Refroidissez-le à nouveau dans votre réfrigérateur jusqu'à ce que le chocolat durcisse.
  12. Prendre plaisir!

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3 raisons pour lesquelles vous devriez arrêter de manger des coupes au beurre de cacahuète !

Si vous lisez ceci, je suppose que vous avez eu une tasse de beurre de cacahuète Reese au moins une fois dans votre vie. Je veux dire, qui ne l'a pas fait ? Non seulement ils sont disponibles toute l'année, mais ils se présentent également sous des formes amusantes pendant les vacances. Les arbres de Reese et les œufs de Reese vous semblent-ils familiers ? Si vous êtes un fan des tasses populaires au beurre de cacahuète, votre bouche est probablement en train de saliver en ce moment. Malheureusement, un examen plus approfondi des ingrédients de Reese pourrait vous faire remettre en question cet achat de dernière minute à la caisse. Aussi délicieuses soient-elles, les tasses au beurre de cacahuètes de Reese peuvent nuire à votre santé.

Un peu d'arrière-plan

Les gobelets au beurre de cacahuète de Reese ont été inventés en 1928 par M. Reese. Il était agriculteur et contremaître d'expédition pour Milton S. Hershey. Après avoir inventé la friandise sucrée, M. Reese a décidé de quitter l'entreprise laitière et de démarrer sa propre entreprise de confiserie dans son sous-sol. Et le reste est de l'histoire.

Les gobelets au beurre de cacahuètes Reese se présentent sous de nombreuses formes, tailles et variétés différentes. Bien que le rapport chocolat/beurre de cacahuète semble parfait, les autres ingrédients du bonbon populaire sont préoccupants.

Ingrédients dans les coupes de beurre d'arachide Reese

Les ingrédients incluent : Chocolat au lait (lait, chocolat, sucre, beurre de cacao, chocolat, lait sans matière grasse, matière grasse du lait, lactose, lécithine de soja, PGPR), arachides, sucre dextrose, sel, TBGQ et acide citrique.

Les ingrédients les plus discutables sont :

1. Lécithine de soja

La recherche a montré que jusqu'à 93% du soja est génétiquement modifié. La lécithine de soja s'est avérée avoir des effets néfastes sur la fertilité et la reproduction. Il peut provoquer des anomalies comportementales et cérébrales. Il a également été lié au cancer du sein.

2. PGPR

PGPR est l'abréviation de polyricinoléate de polyglycérol. Le fabricant de ce bonbon populaire a remplacé le beurre de cacao par du PGPR pour réduire le coût de production. Le PGPR provient des graines de ricin et est utilisé pour réduire la viscosité du chocolat. Il a été associé à des problèmes gastro-intestinaux et à des réactions allergiques chez les enfants.

3. TBHQ

TBHQ signifie butylhydroquinone tertiaire. Il est dérivé du pétrole et peut être extrêmement toxique. Les effets secondaires de l'ingestion de TBHQ comprennent des nausées, des vomissements, des bourdonnements d'oreilles, un délire et un collapsus. La recherche a montré que le TBHQ peut endommager les poumons et les cellules ombilicales chez l'homme. Il peut également provoquer un cancer de l'estomac. Les enfants qui sont exposés à ce produit chimique peuvent montrer de l'anxiété, de l'agitation et des symptômes de TDAH intensifiés.

Faites vos propres tasses de beurre de cacahuète biologique

Il n'y a pas de débat sur le goût délicieux des tasses de beurre d'arachide de Reese. Mais voulez-vous vraiment risquer les effets potentiels sur la santé en les mangeant ou en les donnant à vos enfants ? Si les tasses au beurre de cacahuètes sont l'une de vos friandises préférées, il existe des moyens plus sûrs de les manger sans mettre votre santé en danger ! Recherchez des tasses de beurre de cacahuètes biologiques dans les magasins d'aliments naturels ou créez les vôtres ! Voici comment :

Ingrédients

  • 12 moules à muffins
  • 12 onces de chocolat noir biologique
  • 1 tasse de beurre d'arachide biologique
  • 1/4 tasse de miel brut
  • 1/4 cuillère à café de sel bio
  1. Rendez les moules à muffins plus peu profonds en les coupant.
  2. A l'aide d'une petite casserole, faire fondre le chocolat à feu doux en remuant continuellement. Laissez agir 1 à 2 minutes et veillez à ne pas trop cuire.
  3. À l'aide d'une cuillère à café, mettez des portions de chocolat dans les moules à muffins.
  4. Placer le moule à muffins entier au réfrigérateur pour qu'il se solidifie.
  5. Dans un bol moyen, mélanger le beurre d'arachide biologique, le miel brut et le sel.
  6. Une fois que le chocolat au réfrigérateur a durci, faites chauffer le beurre de cacahuète dans une petite casserole à feu doux pour le ramollir.
  7. Mettez une petite portion de beurre de cacahuète dans chacune des tasses enrobées de chocolat en laissant de la place au sommet pour une autre couche de chocolat.
  8. Conservez les tasses au réfrigérateur pendant 10 minutes, puis étalez et aplatissez le beurre de cacahuète.
  9. Remettez les tasses au réfrigérateur pendant 1 heure ou jusqu'à ce que le beurre de cacahuète durcisse.
  10. Lorsque le beurre de cacahuète est prêt, réchauffez le chocolat restant et ajoutez une couche sur le dessus de chaque bonbon.
  11. Refroidissez-le à nouveau dans votre réfrigérateur jusqu'à ce que le chocolat durcisse.
  12. Prendre plaisir!

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3 raisons pour lesquelles vous devriez arrêter de manger des coupes au beurre de cacahuète !

Si vous lisez ceci, je suppose que vous avez eu une tasse de beurre de cacahuète Reese au moins une fois dans votre vie. Je veux dire, qui ne l'a pas fait ? Non seulement ils sont disponibles toute l'année, mais ils se présentent également sous des formes amusantes pendant les vacances. Les arbres de Reese et les œufs de Reese vous semblent-ils familiers ? Si vous êtes un fan des tasses populaires au beurre de cacahuète, votre bouche est probablement en train de saliver en ce moment. Malheureusement, un examen plus approfondi des ingrédients de Reese pourrait vous faire remettre en question cet achat de dernière minute à la caisse. Aussi délicieuses soient-elles, les tasses au beurre de cacahuètes de Reese peuvent nuire à votre santé.

Un peu d'arrière-plan

Les gobelets au beurre de cacahuète de Reese ont été inventés en 1928 par M. Reese. Il était agriculteur et contremaître d'expédition pour Milton S. Hershey. Après avoir inventé la friandise sucrée, M. Reese a décidé de quitter l'entreprise laitière et de démarrer sa propre entreprise de confiserie dans son sous-sol. Et le reste est de l'histoire.

Les gobelets au beurre de cacahuètes Reese se présentent sous de nombreuses formes, tailles et variétés différentes. Bien que le rapport chocolat/beurre de cacahuète semble parfait, les autres ingrédients du bonbon populaire sont préoccupants.

Ingrédients dans les coupes de beurre d'arachide Reese

Les ingrédients incluent : Chocolat au lait (lait, chocolat, sucre, beurre de cacao, chocolat, lait sans matière grasse, matière grasse du lait, lactose, lécithine de soja, PGPR), arachides, sucre dextrose, sel, TBGQ et acide citrique.

Les ingrédients les plus discutables sont :

1. Lécithine de soja

La recherche a montré que jusqu'à 93% du soja est génétiquement modifié. La lécithine de soja s'est avérée avoir des effets néfastes sur la fertilité et la reproduction. Il peut provoquer des anomalies comportementales et cérébrales. Il a également été lié au cancer du sein.

2. PGPR

PGPR est l'abréviation de polyricinoléate de polyglycérol. Le fabricant de ce bonbon populaire a remplacé le beurre de cacao par du PGPR pour réduire le coût de production. Le PGPR provient des graines de ricin et est utilisé pour réduire la viscosité du chocolat. Il a été associé à des problèmes gastro-intestinaux et à des réactions allergiques chez les enfants.

3. TBHQ

TBHQ signifie butylhydroquinone tertiaire. Il est dérivé du pétrole et peut être extrêmement toxique. Les effets secondaires de l'ingestion de TBHQ comprennent des nausées, des vomissements, des bourdonnements d'oreilles, un délire et un collapsus. La recherche a montré que le TBHQ peut endommager les poumons et les cellules ombilicales chez l'homme. Il peut également provoquer un cancer de l'estomac. Les enfants qui sont exposés à ce produit chimique peuvent montrer de l'anxiété, de l'agitation et des symptômes de TDAH intensifiés.

Faites vos propres tasses de beurre de cacahuète biologique

Il n'y a pas de débat sur le goût délicieux des tasses de beurre d'arachide de Reese. Mais voulez-vous vraiment risquer les effets potentiels sur la santé en les mangeant ou en les donnant à vos enfants ? Si les tasses au beurre de cacahuètes sont l'une de vos friandises préférées, il existe des moyens plus sûrs de les manger sans mettre votre santé en danger ! Recherchez des tasses de beurre de cacahuètes biologiques dans les magasins d'aliments naturels ou créez les vôtres ! Voici comment :

Ingrédients

  • 12 moules à muffins
  • 12 onces de chocolat noir biologique
  • 1 tasse de beurre d'arachide biologique
  • 1/4 tasse de miel brut
  • 1/4 cuillère à café de sel bio
  1. Rendez les moules à muffins plus peu profonds en les coupant.
  2. A l'aide d'une petite casserole, faire fondre le chocolat à feu doux en remuant continuellement. Laissez agir 1 à 2 minutes et veillez à ne pas trop cuire.
  3. À l'aide d'une cuillère à café, mettez des portions de chocolat dans les moules à muffins.
  4. Placer le moule à muffins entier au réfrigérateur pour qu'il se solidifie.
  5. Dans un bol moyen, mélanger le beurre d'arachide biologique, le miel brut et le sel.
  6. Une fois que le chocolat au réfrigérateur a durci, faites chauffer le beurre de cacahuète dans une petite casserole à feu doux pour le ramollir.
  7. Mettez une petite portion de beurre de cacahuète dans chacune des tasses enrobées de chocolat en laissant de la place au sommet pour une autre couche de chocolat.
  8. Conservez les tasses au réfrigérateur pendant 10 minutes, puis étalez et aplatissez le beurre de cacahuète.
  9. Remettez les tasses au réfrigérateur pendant 1 heure ou jusqu'à ce que le beurre de cacahuète durcisse.
  10. Lorsque le beurre de cacahuète est prêt, réchauffez le chocolat restant et ajoutez une couche sur le dessus de chaque bonbon.
  11. Refroidissez-le à nouveau dans votre réfrigérateur jusqu'à ce que le chocolat durcisse.
  12. Prendre plaisir!

Regardez la vidéo pour apprendre à faire une version végétalienne !


3 raisons pour lesquelles vous devriez arrêter de manger des coupes au beurre de cacahuète !

Si vous lisez ceci, je suppose que vous avez mangé une tasse de beurre de cacahuète Reese au moins une fois dans votre vie. Je veux dire, qui ne l'a pas fait ? Non seulement ils sont disponibles toute l'année, mais ils se présentent également sous des formes amusantes pendant les vacances. Les arbres de Reese et les œufs de Reese vous semblent-ils familiers ? Si vous êtes un fan des tasses populaires au beurre de cacahuète, votre bouche est probablement en train de saliver en ce moment. Malheureusement, un examen plus approfondi des ingrédients de Reese pourrait vous faire remettre en question cet achat de dernière minute à la caisse. Aussi délicieuses soient-elles, les tasses au beurre de cacahuètes de Reese peuvent nuire à votre santé.

Un peu d'arrière-plan

Les gobelets au beurre de cacahuète de Reese ont été inventés en 1928 par M. Reese. Il était agriculteur et contremaître d'expédition pour Milton S. Hershey. Après avoir inventé la friandise sucrée, M. Reese a décidé de quitter l'entreprise laitière et de démarrer sa propre entreprise de confiserie dans son sous-sol. Et le reste est de l'histoire.

Les gobelets au beurre de cacahuètes Reese se présentent sous de nombreuses formes, tailles et variétés différentes. Bien que le rapport chocolat/beurre de cacahuète semble parfait, les autres ingrédients du bonbon populaire sont préoccupants.

Ingrédients dans les coupes de beurre d'arachide Reese

Les ingrédients incluent : Chocolat au lait (lait, chocolat, sucre, beurre de cacao, chocolat, lait sans matière grasse, matière grasse du lait, lactose, lécithine de soja, PGPR), arachides, sucre dextrose, sel, TBGQ et acide citrique.

Les ingrédients les plus discutables sont :

1. Lécithine de soja

La recherche a montré que jusqu'à 93% du soja est génétiquement modifié. La lécithine de soja s'est avérée avoir des effets néfastes sur la fertilité et la reproduction. Il peut provoquer des anomalies comportementales et cérébrales. Il a également été lié au cancer du sein.

2. PGPR

PGPR est l'abréviation de polyricinoléate de polyglycérol. Le fabricant de ce bonbon populaire a remplacé le beurre de cacao par du PGPR pour réduire le coût de production. Le PGPR provient des graines de ricin et est utilisé pour réduire la viscosité du chocolat. Il a été associé à des problèmes gastro-intestinaux et à des réactions allergiques chez les enfants.

3. TBHQ

TBHQ signifie butylhydroquinone tertiaire. Il est dérivé du pétrole et peut être extrêmement toxique. Les effets secondaires de l'ingestion de TBHQ comprennent des nausées, des vomissements, des bourdonnements d'oreilles, un délire et un collapsus. La recherche a montré que le TBHQ peut endommager les poumons et les cellules ombilicales chez l'homme. Il peut également provoquer un cancer de l'estomac. Les enfants qui sont exposés à ce produit chimique peuvent montrer de l'anxiété, de l'agitation et des symptômes de TDAH intensifiés.

Faites vos propres coupes de beurre de cacahuète biologique

Il n'y a pas de débat sur le goût délicieux des tasses de beurre d'arachide de Reese. Mais voulez-vous vraiment risquer les effets potentiels sur la santé en les mangeant ou en les donnant à vos enfants ? Si les tasses au beurre de cacahuètes sont l'une de vos friandises préférées, il existe des moyens plus sûrs de les manger sans mettre votre santé en danger ! Recherchez des tasses de beurre de cacahuètes biologiques dans les magasins d'aliments naturels ou créez les vôtres ! Voici comment :

Ingrédients

  • 12 moules à muffins
  • 12 onces de chocolat noir biologique
  • 1 cup of organic peanut butter
  • 1/4 cup of raw honey
  • 1/4 teaspoon of organic salt
  1. Make the muffin cups more shallow by trimming them.
  2. Using a small saucepan, melt the chocolate on low heat while stirring continually. Leave it on for 1-2 minutes and be careful not to overcook.
  3. Using a teaspoon, put chocolate portions into the muffin cups.
  4. Place the whole muffin tin into the fridge to solidify.
  5. In a medium bowl, mix the organic peanut butter, raw honey and salt.
  6. Once the chocolate in the fridge has hardened, heat the peanut butter in a small saucepan over low heat to soften it.
  7. Put a small portion of peanut butter into each of the chocolate-coated cups leaving some room at the top for another layer of chocolate.
  8. Store the cups in the fridge for 10 minutes, then spread and flatten the peanut butter.
  9. Put the cups back in the fridge for 1 hour or until the peanut butter hardens.
  10. When the peanut butter is ready, rewarm the remaining chocolate and add a layer to the top of each candy.
  11. Cool it once again in your fridge until the chocolate hardens.
  12. Prendre plaisir!

Watch the video to learn how to make a vegan-friendly version!


3 Reasons Why You Should Stop Eating Peanut Butter Cups!

If you’re reading this, I’ll assume you’ve had a Reese’s peanut butter cup at least once in your lifetime. I mean, who hasn’t? Not only are they available year round, they also come in fun shapes around the holidays. Do Reese’s trees and Reese’s eggs sound familiar? If you’re a fan of the popular peanut butter cups, your mouth is probably salivating right about now. Unfortunately, a deeper look into Reese’s ingredients might make you question that last minute purchase at the checkout line. As delicious as they are, Reese’s peanut butter cups can be detrimental to your health.

Un peu d'arrière-plan

Reese’s peanut butter cups were invented in 1928 by Mr. Reese. He was a farmer and a shipping foreman for Milton S. Hershey. After inventing the sweet treat, Mr. Reese decided to quit the dairy farming business and start his own candy company in his basement. And the rest is history.

Reese’s peanut butter cups come in many different shapes, sizes and varieties. Although the chocolate to peanut butter ratio seems like perfection, the other ingredients in the popular candy are cause for concern.

Ingredients In Reese’s Peanut Butter Cups

Ingredients include: Milk chocolate, (milk, chocolate, sugar, cocoa butter, chocolate, no fat milk, milk fat, lactose, soy lecithin, PGPR), peanuts, sugar dextrose, salt, TBGQ and citric acid.

The most questionable ingredients are:

1. Soy Lecithin

Research has shown that as much as 93% of soy is genetically modified. Soy lecithin has been found to have detrimental effects on fertility and reproduction. It can cause behavioral and cerebral abnormalities. It has also been linked to breast cancer.

2. PGPR

PGPR is short for polyglycerol polyricinoleate. The manufacturer of this popular candy replaced cocoa butter with PGPR to lower the cost of production. PGPR comes from castor beans and it’s used to reduce the viscosity of chocolate. It has been connected to gastrointestinal problems and allergic reactions in children.

3. TBHQ

TBHQ stands for tertiary butylhdroquinone. It’s derived from petroleum and can be extremely toxic. Side effects of ingesting TBHQ include nausea, vomiting, ringing in the ears, delirium and collapse. Research has shown that TBHQ can damage the lungs and umbilical cells in humans. It can also cause stomach cancer. Children who are exposed to this chemical may show anxiety, restlessness and intensified ADHD symptoms.

Make Your Own Organic Peanut Butter Cups

There’s no debating the delicious taste of Reese’s peanut butter cups. But do you really want to risk the potential health effects by eating them, or feeding them to your children? If peanut butter cups happen to be one of your favorite treats, there are safer ways eat them without putting your health at risk! Look for organic peanut butter cups at health food stores, or make your own! Voici comment :

Ingrédients

  • 12 muffin tin liners
  • 12 ounces of organic dark chocolate
  • 1 cup of organic peanut butter
  • 1/4 cup of raw honey
  • 1/4 teaspoon of organic salt
  1. Make the muffin cups more shallow by trimming them.
  2. Using a small saucepan, melt the chocolate on low heat while stirring continually. Leave it on for 1-2 minutes and be careful not to overcook.
  3. Using a teaspoon, put chocolate portions into the muffin cups.
  4. Place the whole muffin tin into the fridge to solidify.
  5. In a medium bowl, mix the organic peanut butter, raw honey and salt.
  6. Once the chocolate in the fridge has hardened, heat the peanut butter in a small saucepan over low heat to soften it.
  7. Put a small portion of peanut butter into each of the chocolate-coated cups leaving some room at the top for another layer of chocolate.
  8. Store the cups in the fridge for 10 minutes, then spread and flatten the peanut butter.
  9. Put the cups back in the fridge for 1 hour or until the peanut butter hardens.
  10. When the peanut butter is ready, rewarm the remaining chocolate and add a layer to the top of each candy.
  11. Cool it once again in your fridge until the chocolate hardens.
  12. Prendre plaisir!

Watch the video to learn how to make a vegan-friendly version!


3 Reasons Why You Should Stop Eating Peanut Butter Cups!

If you’re reading this, I’ll assume you’ve had a Reese’s peanut butter cup at least once in your lifetime. I mean, who hasn’t? Not only are they available year round, they also come in fun shapes around the holidays. Do Reese’s trees and Reese’s eggs sound familiar? If you’re a fan of the popular peanut butter cups, your mouth is probably salivating right about now. Unfortunately, a deeper look into Reese’s ingredients might make you question that last minute purchase at the checkout line. As delicious as they are, Reese’s peanut butter cups can be detrimental to your health.

Un peu d'arrière-plan

Reese’s peanut butter cups were invented in 1928 by Mr. Reese. He was a farmer and a shipping foreman for Milton S. Hershey. After inventing the sweet treat, Mr. Reese decided to quit the dairy farming business and start his own candy company in his basement. And the rest is history.

Reese’s peanut butter cups come in many different shapes, sizes and varieties. Although the chocolate to peanut butter ratio seems like perfection, the other ingredients in the popular candy are cause for concern.

Ingredients In Reese’s Peanut Butter Cups

Ingredients include: Milk chocolate, (milk, chocolate, sugar, cocoa butter, chocolate, no fat milk, milk fat, lactose, soy lecithin, PGPR), peanuts, sugar dextrose, salt, TBGQ and citric acid.

The most questionable ingredients are:

1. Soy Lecithin

Research has shown that as much as 93% of soy is genetically modified. Soy lecithin has been found to have detrimental effects on fertility and reproduction. It can cause behavioral and cerebral abnormalities. It has also been linked to breast cancer.

2. PGPR

PGPR is short for polyglycerol polyricinoleate. The manufacturer of this popular candy replaced cocoa butter with PGPR to lower the cost of production. PGPR comes from castor beans and it’s used to reduce the viscosity of chocolate. It has been connected to gastrointestinal problems and allergic reactions in children.

3. TBHQ

TBHQ stands for tertiary butylhdroquinone. It’s derived from petroleum and can be extremely toxic. Side effects of ingesting TBHQ include nausea, vomiting, ringing in the ears, delirium and collapse. Research has shown that TBHQ can damage the lungs and umbilical cells in humans. It can also cause stomach cancer. Children who are exposed to this chemical may show anxiety, restlessness and intensified ADHD symptoms.

Make Your Own Organic Peanut Butter Cups

There’s no debating the delicious taste of Reese’s peanut butter cups. But do you really want to risk the potential health effects by eating them, or feeding them to your children? If peanut butter cups happen to be one of your favorite treats, there are safer ways eat them without putting your health at risk! Look for organic peanut butter cups at health food stores, or make your own! Voici comment :

Ingrédients

  • 12 muffin tin liners
  • 12 ounces of organic dark chocolate
  • 1 cup of organic peanut butter
  • 1/4 cup of raw honey
  • 1/4 teaspoon of organic salt
  1. Make the muffin cups more shallow by trimming them.
  2. Using a small saucepan, melt the chocolate on low heat while stirring continually. Leave it on for 1-2 minutes and be careful not to overcook.
  3. Using a teaspoon, put chocolate portions into the muffin cups.
  4. Place the whole muffin tin into the fridge to solidify.
  5. In a medium bowl, mix the organic peanut butter, raw honey and salt.
  6. Once the chocolate in the fridge has hardened, heat the peanut butter in a small saucepan over low heat to soften it.
  7. Put a small portion of peanut butter into each of the chocolate-coated cups leaving some room at the top for another layer of chocolate.
  8. Store the cups in the fridge for 10 minutes, then spread and flatten the peanut butter.
  9. Put the cups back in the fridge for 1 hour or until the peanut butter hardens.
  10. When the peanut butter is ready, rewarm the remaining chocolate and add a layer to the top of each candy.
  11. Cool it once again in your fridge until the chocolate hardens.
  12. Prendre plaisir!

Watch the video to learn how to make a vegan-friendly version!


3 Reasons Why You Should Stop Eating Peanut Butter Cups!

If you’re reading this, I’ll assume you’ve had a Reese’s peanut butter cup at least once in your lifetime. I mean, who hasn’t? Not only are they available year round, they also come in fun shapes around the holidays. Do Reese’s trees and Reese’s eggs sound familiar? If you’re a fan of the popular peanut butter cups, your mouth is probably salivating right about now. Unfortunately, a deeper look into Reese’s ingredients might make you question that last minute purchase at the checkout line. As delicious as they are, Reese’s peanut butter cups can be detrimental to your health.

Un peu d'arrière-plan

Reese’s peanut butter cups were invented in 1928 by Mr. Reese. He was a farmer and a shipping foreman for Milton S. Hershey. After inventing the sweet treat, Mr. Reese decided to quit the dairy farming business and start his own candy company in his basement. And the rest is history.

Reese’s peanut butter cups come in many different shapes, sizes and varieties. Although the chocolate to peanut butter ratio seems like perfection, the other ingredients in the popular candy are cause for concern.

Ingredients In Reese’s Peanut Butter Cups

Ingredients include: Milk chocolate, (milk, chocolate, sugar, cocoa butter, chocolate, no fat milk, milk fat, lactose, soy lecithin, PGPR), peanuts, sugar dextrose, salt, TBGQ and citric acid.

The most questionable ingredients are:

1. Soy Lecithin

Research has shown that as much as 93% of soy is genetically modified. Soy lecithin has been found to have detrimental effects on fertility and reproduction. It can cause behavioral and cerebral abnormalities. It has also been linked to breast cancer.

2. PGPR

PGPR is short for polyglycerol polyricinoleate. The manufacturer of this popular candy replaced cocoa butter with PGPR to lower the cost of production. PGPR comes from castor beans and it’s used to reduce the viscosity of chocolate. It has been connected to gastrointestinal problems and allergic reactions in children.

3. TBHQ

TBHQ stands for tertiary butylhdroquinone. It’s derived from petroleum and can be extremely toxic. Side effects of ingesting TBHQ include nausea, vomiting, ringing in the ears, delirium and collapse. Research has shown that TBHQ can damage the lungs and umbilical cells in humans. It can also cause stomach cancer. Children who are exposed to this chemical may show anxiety, restlessness and intensified ADHD symptoms.

Make Your Own Organic Peanut Butter Cups

There’s no debating the delicious taste of Reese’s peanut butter cups. But do you really want to risk the potential health effects by eating them, or feeding them to your children? If peanut butter cups happen to be one of your favorite treats, there are safer ways eat them without putting your health at risk! Look for organic peanut butter cups at health food stores, or make your own! Voici comment :

Ingrédients

  • 12 muffin tin liners
  • 12 ounces of organic dark chocolate
  • 1 cup of organic peanut butter
  • 1/4 cup of raw honey
  • 1/4 teaspoon of organic salt
  1. Make the muffin cups more shallow by trimming them.
  2. Using a small saucepan, melt the chocolate on low heat while stirring continually. Leave it on for 1-2 minutes and be careful not to overcook.
  3. Using a teaspoon, put chocolate portions into the muffin cups.
  4. Place the whole muffin tin into the fridge to solidify.
  5. In a medium bowl, mix the organic peanut butter, raw honey and salt.
  6. Once the chocolate in the fridge has hardened, heat the peanut butter in a small saucepan over low heat to soften it.
  7. Put a small portion of peanut butter into each of the chocolate-coated cups leaving some room at the top for another layer of chocolate.
  8. Store the cups in the fridge for 10 minutes, then spread and flatten the peanut butter.
  9. Put the cups back in the fridge for 1 hour or until the peanut butter hardens.
  10. When the peanut butter is ready, rewarm the remaining chocolate and add a layer to the top of each candy.
  11. Cool it once again in your fridge until the chocolate hardens.
  12. Prendre plaisir!

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