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Agiter les baies

Agiter les baies

  • 500 ml de kéfir de bonne qualité
  • 500-700 gr de baies
  • 1 cuillère à soupe de flocons de noix de coco
  • miel 1-2 cuillères à café

Portions : 4

Temps de préparation: moins de 15 minutes

COMMENT PRÉPARER LA RECETTE Agiter les baies :

Nous utilisons les fruits décongelés avec le jus égoutté. Mettre tous les ingrédients dans le blender et assortir le sucre. Laisser refroidir 1/2 à 1 heure.


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