Nouvelles recettes

6 boissons pour apaiser un mal de gorge

6 boissons pour apaiser un mal de gorge

Buvez-les pour aider à apaiser un mal de gorge douloureux

Le médecin dit toujours : « Buvez beaucoup de liquides.

Cela commence par un petit chatouillement au fond de la gorge, mais cela peut se transformer en une sensation de brûlure, un enrouement et même des ganglions enflés – les maux de gorge ne sont jamais amusants. Qu'il s'agisse d'une grippe, d'un rhume ou simplement de quelque chose avec lequel vous vous réveillez le matin, un mal de gorge est irritant et douloureux et n'est pas quelque chose que vous voulez rester longtemps.

6 boissons pour apaiser un mal de gorge (diaporama)

N'ayez crainte, il existe de nombreuses astuces pour apaiser un mal de gorge. Lorsque vous êtes malade, le médecin dit toujours : « Buvez beaucoup de liquides. Et quand il s'agit d'apaiser les maux de gorge, c'est exactement ce que vous devriez faire. Il existe plusieurs boissons qui peuvent aider à soulager la douleur et à éliminer la congestion.

Quand nous étions petits, nos mères nous disaient toujours de nous gargariser avec un verre d'eau salée quand nous avions mal à la gorge. Mélanger le miel avec de l'eau tiède est également recommandé car le miel contient des propriétés antivirales et antibactériennes. Le jus de citron est non seulement bon pour apaiser un mal de gorge, mais aussi pour éliminer la congestion. Et le cidre de pomme chaud est une autre boisson que vous devriez garder à proximité pendant la saison froide. Cliquez sur notre diaporama pour découvrir quelles boissons aideront à apaiser un mal de gorge.


Smoothie pour soulager les maux de gorge

Si vous avez trouvé cette page, vous pourriez être malade, je suis désolé ! Heureusement, vous êtes tombé sur le bon lien et je suis ici pour sauver la situation avec un smoothie pour soulager les maux de gorge. Avec des ingrédients qui regorgent de propriétés curatives naturelles, vous vous sentirez mieux en un rien de temps.

En guise d'avertissement, je ne suis absolument pas un médecin, juste une maman à l'esprit naturel qui aime les remèdes maison et la guérison avec des herbes. Consultez votre médecin si vous le jugez nécessaire !


Remèdes contre les maux de gorge qui fonctionnent réellement

Votre pauvre mal de gorge. Y a-t-il quelque chose qui peut aider? Le médecin de famille Daniel Allan, MD, partage les remèdes maison les plus efficaces pour un mal de gorge, ainsi que ceux qui ne fonctionnent pas comme annoncé.

La Cleveland Clinic est un centre médical universitaire à but non lucratif. La publicité sur notre site aide à soutenir notre mission. Nous n'approuvons pas les produits ou services autres que ceux de Cleveland Clinic. Politique

Comment se débarrasser d'un mal de gorge : 6 remèdes maison que vous devriez essayer

1. Fluides chauds et froids.

Le maigre : Sirotez des boissons chaudes, comme du thé ou de la soupe au poulet. (Ce n'est pas seulement pour l'âme !) Ou essayez des liquides froids, comme de l'eau glacée ou des sucettes glacées.

Conseil du médecin : Les liquides aident à nettoyer les muqueuses, à maintenir l'écoulement et à prévenir les infections des sinus. Les températures chaudes peuvent également réduire la toux en apaisant le fond de la gorge. Essayez le chaud et le froid pour voir ce qui vous convient le mieux.

2. Se gargariser

Le maigre : Dissolvez 1/2 cuillère à café de sel - ou une quantité similaire de bicarbonate de soude - dans un verre d'eau tiède. Gargarisez-vous (mais n'avalez pas) la concoction toutes les trois heures pour un remède naturel contre les maux de gorge.

Conseil du médecin : L'eau salée peut aider à réduire l'enflure et l'irritation de la gorge. Le bicarbonate de soude apaise également la gorge, brise le mucus et peut aider à soulager le reflux acide irritant pour la gorge.

3. Antihistaminiques et analgésiques en vente libre

Le maigre : Un antihistaminique peut atténuer ou soulager la douleur de la gorge. L'acétaminophène, l'ibuprofène et le naproxène aident également à soulager la douleur un peu plus profonde dans les glandes et d'autres parties du cou.

Conseil du médecin : Les histamines sont des substances chimiques qui aident votre système immunitaire à combattre les substances étrangères. Mais parfois, ils vont trop loin, déclenchant des symptômes (tels que la congestion et l'écoulement post-nasal) qui peuvent aggraver un mal de gorge. Les antihistaminiques peuvent contrecarrer cette réaction excessive.

4. Vapeur et humidité

Le maigre : Prenez une douche chaude. Quand il fait vraiment chaud, respirez la magie.

Conseil du médecin : La vapeur libère le mucus et peut hydrater et apaiser un mal de gorge.

5. Grog chaud

Le maigre : Un grog chaud est un combo de boissons à base d'eau, de whisky, de miel et de jus de citron et servi chaud. Certaines personnes ajoutent des épices, comme la cannelle, la muscade ou le gingembre.

Conseil du médecin : Les grogs chauds peuvent être très apaisants. Voici pourquoi:

  • Chéri enrobe votre gorge et l'apaise en réduisant les irritations. Le miel a également des propriétés antibactériennes, et la douceur peut calmer les terminaisons nerveuses de la gorge et réduire la toux.
  • Whisky (une petite quantité de trop peut vous déshydrater) se désagrège et fluidifie le mucus. Le whisky dilate également les vaisseaux sanguins à la surface de la gorge, de sorte que les cellules immunitaires de votre sang peuvent se multiplier et combattre l'infection.
  • Épices stimulent la production de salive, améliorant à la fois l'hydratation et le flux de mucus dans votre gorge.

6. Reposez-vous

Le maigre : Mettez votre tête sur votre oreiller à une heure décente et fermez les yeux. Répétez si nécessaire.

Conseil du médecin : Ne sous-estimez pas le repos physique de votre corps et de votre voix. Mais attention : se coucher à plat peut parfois provoquer un gonflement dû à une augmentation de la pression au fond de la gorge. Au lieu de cela, essayez de surélever le lit ou de vous asseoir sur une chaise ou sur une chaise pour soulager la douleur et l'inconfort.

Deux remèdes maison pour le mal de gorge à éviter

Le Dr Allan prévient que tous les remèdes contre les maux de gorge ne sont pas égaux. Il vous recommande de transmettre ces deux :

  • Vinaigre de cidre de pomme (« Il a probablement des propriétés antibactériennes, mais cela ne fera pas grand-chose pour le mal de gorge lui-même. »)
  • Huiles essentielles ("Ils n'ont pas été bien étudiés ou cliniquement prouvés pour leur sécurité ou leur efficacité.")

Et évitez les choses qui peuvent irriter votre gorge, notamment :

    .
  • Fumeur.
  • Aliments acides ou aliments épicés.
  • Allongez-vous immédiatement après avoir mangé, surtout si vous avez un reflux acide.

Quand consulter un médecin pour une douleur à la gorge

Le Dr Allan dit d'utiliser le bon sens pour décider s'il faut chercher des soins médicaux. Appelez un médecin si vous :

  • Vous avez une douleur à la gorge sévère, prolongée ou qui ne s'améliore pas, ou qui s'étend jusqu'à l'oreille.
  • Avoir de la difficulté à avaler, à respirer ou à ouvrir la bouche.
  • Vous crachez du sang ou avez du sang dans votre salive.
  • Sentez-vous des ganglions lymphatiques agrandis, ou des bosses, dans votre cou.
  • Avoir des taches blanches au fond de la gorge ou une éruption cutanée, des signes possibles d'angine streptococcique ou de scarlatine.
  • Avoir une forte fièvre.
  • Perdez votre voix pendant plus d'une semaine ou deux.

Et rappelez-vous, quand il s'agit de maladies, une once de prévention vaut une livre de grogs chauds. Lavez-vous les mains souvent. Et si vous tombez malade, le Dr Allan conseille de remplacer immédiatement votre brosse à dents par une nouvelle et exempte de germes.

La Cleveland Clinic est un centre médical universitaire à but non lucratif. La publicité sur notre site aide à soutenir notre mission. Nous n'approuvons pas les produits ou services autres que ceux de Cleveland Clinic. Politique


Jus de guérison et infusions

Infusion de citron et de vinaigre de cidre de pomme

Ingrédients

  • Une cuillère à café. vinaigre de cidre de pomme
  • Jus d'un demi citron
  • Une cuillère à café. mon chéri
  • Une petite pincée de poivre de cayenne

C'est un remède ancien et efficace. En raison des propriétés fournies par le miel, le vinaigre de cidre de pomme et le citron, cela réduira non seulement l'inflammation, mais nettoiera également les parois de la gorge de tout virus et bactérie.

Cela stimulera également le système immunitaire. Pour utiliser cette infusion, il suffit de faire chauffer un verre d'eau. Une fois à ébullition, ajoutez le jus de la moitié d'un citron et une cuillère à café de vinaigre de cidre de pomme. Une fois que vous l'avez versé dans votre tasse, ajoutez un peu de miel au mélange avec une touche de poivre de Cayenne.

Il a un goût un peu fort, nous vous recommandons donc de le boire lentement afin que l'infusion fasse effet sur la gorge. Buvez-le au moins deux fois par jour pendant trois jours consécutifs. Il aidera à apaiser un mal de gorge rapidement et naturellement.

Infusion gingembre, cannelle et citron

Ingrédients

  • Une cuillère à café. gingembre râpé
  • 1 bâton de cannelle
  • le zeste de 2 citrons
  • 1/2 c. l'eau

Le gingembre a d'excellentes propriétés analgésiques qui peuvent aider à apaiser un mal de gorge. De plus, combiné au jus de citron, il réduira l'inflammation et agira comme un antiseptique incroyable.

Pour préparer cette infusion, faites bouillir un verre d'eau avec tous les ingrédients pendant 15 minutes. Cela permettra au gingembre de libérer ses propriétés médicinales. Buvez celui-ci lentement également, deux fois par jour.

Jus de carotte et menthe

Ingrédients

  • Une carotte moyenne
  • 4 feuilles de menthe
  • Jus d'un demi citron
  • Un demi-verre d'eau

La vitamine C contenue dans les carottes est excellente pour guérir de nombreuses infections et pour réactiver le système immunitaire. De plus, associé à la menthe, il réactivera les voies respiratoires et apportera une protection contre les bactéries.

Ce jus est tout aussi nutritif que médicinal, vous verrez d'excellents résultats avec. Buvez-le le matin.

Pour le préparer, tout ce dont vous avez besoin est une carotte propre, quatre feuilles de menthe, le jus d'un demi-citron et un demi-verre d'eau. Mélanger tous les ingrédients dans un jus bien mélangé. Ne buvez jamais ce jus froid, il est préférable de le réchauffer un peu jusqu'à ce qu'il soit tiède.

Jus d'ananas, pomme et ail

Ingrédients

  • Deux tranches d'ananas
  • une demi-pomme
  • Une gousse d'ail crue
  • Un demi-verre d'eau

La pomme et l'ananas sont deux fruits médicinaux. Ils ont la capacité de désinfecter le corps et de renforcer le système immunitaire. De même, l'ail est un excellent antibiotique naturel qui aide beaucoup si vous souffrez d'un mal de gorge.

C'est l'un des remèdes les plus efficaces. Cela peut vous sembler un peu étrange avec l'ail inclus, mais je vous assure que cela en vaut la peine.

Pour faire ce jus, vous aurez besoin de deux tranches d'ananas pelées. Épluchez-les et coupez-les en deux et mixez-les. Ajouter un demi-verre d'eau et une gousse d'ail crue, coupée en deux. Bien mélanger tous les ingrédients dans un jus bien mélangé. Boisson fraîchement préparée le matin. Je suis sûr que vous vous sentirez mieux.

Choisissez celui de ces jus et infusions que vous préférez. Il est important que chaque fois que vous souffrez d'un mal de gorge, vous restiez hydraté à tout moment.

Soyez cohérent pendant au moins trois ou quatre jours et buvez ces jus ou infusions deux ou trois fois par jour. En conclusion, ce sont des remèdes antiseptiques naturels qui vont grandement aider à apaiser un mal de gorge.


3. Champignons Shiitaké (Lentinula Edodes)

En plus des herbes, même les champignons contiennent des propriétés curatives et des bienfaits pour la santé étendus. Un de ces champignons est le champignon shiitake qui contient de la vitamine D. Lentinules edodes ont des propriétés anti-inflammatoires. En outre, il soulage les symptômes du rhume. Il améliore la réponse immunitaire du corps en augmentant la libération de cytokines. En outre, les champignons pourraient aider à augmenter les niveaux de cellules immunitaires pour une bonne guérison.

Vous pouvez également envisager de consommer des champignons shiitake ou d'ingérer les teintures.


Boissons pour soulager les maux de gorge et renforcer le système immunitaire

La saison change tout d'un coup, avec des matinées et des soirées fraîches, l'hiver frappe littéralement à la porte. Avec les hivers viennent des affections mineures comme le rhume, la toux et les maux de gorge qui sont difficiles à traiter. Une gorge douloureuse est la pire de toutes, car elle rend même la déglutition difficile. Si vous avez trop souvent mal à la gorge pendant la saison changeante, voici quelques boissons étonnantes auxquelles vous devez vous en tenir, non seulement maintenant mais tout au long de la saison hivernale.

02 /6 ​Thé au gingembre

Un thé préféré de tous les temps qui n'est pas seulement savoureux mais qui guérit également le rhume et les maux de gorge. Le thé au gingembre a de puissantes propriétés médicinales qui soulagent les démangeaisons de la gorge en un tournemain. Vous devez vous assurer que le gingembre est correctement infusé avec le thé, ce qui lui donnera un goût et un arôme distincts. Râpez-le, percez-le ou coupez-le en petits morceaux pour l'ajouter à votre thé.

03 /6 ​Lait de curcuma

Le curcuma est connu pour ses puissantes propriétés antioxydantes. Il guérit non seulement les plaies, mais combat également plusieurs infections. Boire du thé chaud au curcuma pour un mal de gorge suffit à le guérir en 1 à 2 jours. Vous pouvez également ajouter du poivre et des bâtons de cannelle dans le thé pour augmenter sa puissance. En plus de boire du thé, vous pouvez également ajouter du curcuma à un verre d'eau tiède, avec une pincée de sel et se gargariser avant de se coucher.

04 /6 ​Thé à la menthe

Si vous êtes fan de tisane, la tisane à la menthe est idéale pour vous. La menthe poivrée contient du menthol, qui est un décongestionnant efficace et aide à traiter la mauvaise gorge. Ses propriétés rafraîchissantes procurent un soulagement instantané. En dehors de cela, le thé à la menthe aide également à la digestion et induit le sommeil.

05 /6 ​Thé à la camomille

Une autre tisane recommandée pour les maux de gorge est la tisane à la camomille. Ses propriétés anti-inflammatoires, antioxydantes et astringentes en font un guérisseur naturel. Il apaise une mauvaise gorge et soulage également les symptômes du rhume. Vous pouvez savourer ce thé savoureux en y ajoutant également du miel.

06 /6 ​Soupes tièdes

Les soupes chaudes sont un délice pendant les journées d'hiver. Qu'il s'agisse de tomates, de maïs sucré, de mélanges de légumes et même d'épinards, il existe une pléthore de variétés de soupes parmi lesquelles choisir. Boire de la soupe chaude sur une gorge douloureuse peut apporter un certain soulagement et aide également à décongestionner le nez bouché.


Causes des maux de gorge

Un mal de gorge peut être le symptôme d'une maladie grave. Mais avoir mal à la gorge ne signifie pas nécessairement que vous devez vous précipiter pour consulter un médecin immédiatement.

Jeffrey Linder, M.D., est interniste au Brigham and Women’s Hospital de Boston. Il a fait une interview avec Time Magazine’s Health.com à propos de quelques recommandations courantes pour apaiser un mal de gorge. Selon le Dr Linder, « rester hydraté est très important, surtout lorsque vous êtes malade et que votre gorge est irritée ou enflammée. Vous devez boire suffisamment de liquide pour que votre urine soit jaune clair ou claire. Cela maintient vos muqueuses humides et mieux à même de combattre les bactéries et les irritants comme les allergènes, et rend votre corps plus apte à lutter contre les autres symptômes du rhume.” 1) http://time.com/3772261/soothe-sore- gorge


2 réflexions sur & ldquo Whisky pour les maux de gorge & Recette de sirop contre la toux Bourbon & rdquo

C'est probablement une vieille recette de femme pour la toux et la congestion, mais j'ai 71 ans et je me souviens que ma mère nous l'a donnée quand nous étions enfants, surtout la nuit. Cela a fonctionné et le peu d'alcool qu'elle a mis dedans était suffisant pour nous aider et JUSTE assez pour nous aider à dormir confortablement. Idem avec du whisky ou du bourbon sur une mauvaise dent. Donc, en cette époque d'un bras et d'une jambe pour les médicaments, chapeau aux vieilles femmes et à nos mères qui leur ont fait confiance. Et NON, ils ne vous transforment PAS en alcoolique.


Remèdes contre les maux de gorge – apaisent la douleur rapidement et restaurent une gorge normale

Prendre 1 cuillère de miel. Ajoutez-y 1 petite cuillère de jus de citron. Terminez-le en une journée en mangeant 2-3 fois. Ce remède guérit étonnamment les maux de gorge.

La figue est très bonne pour les maux de gorge. Faire bouillir une figue dans de l'eau. Mangez cette figue. Il apaise rapidement les maux de gorge.

3. Graines de Coriandre :

Prenez des graines de coriandre sèches. Mâchez-les et sucez-les. Il réduit rapidement la douleur dans la gorge afin que vous puissiez avaler et parler facilement.

Chauffer 2 clous de girofle sur la cuisinière. Maintenant, mâchez ça et sucez son jus. Lorsque son jus pénètre dans la gorge, il apaise et guérit les maux de gorge.

5. Curcuma :

Prenez un verre de lait chaud. Ajoutez 1/2 cuillère de poudre de curcuma et une pincée de poudre de poivre noir dedans. Buvez ce lait chaud. C'est l'un des meilleurs remèdes contre les maux de gorge.

6. Graines de Carambole :

Prenez un petit bol. Ajoutez 1/4 cuillère de graines de carambole dedans. Ajoutez du sel ordinaire. Ajoutez-y également un clou de girofle.

Mâchez ce mélange et sucez le jus. Il apaise miraculeusement la douleur et vous débarrasse des maux de gorge.

Prenez un verre d'eau tiède et ajoutez-y 1 cuillère de sel.

Faites des gargarismes avec cette eau salée. Le sel et l'eau chaude augmentent tous deux la circulation sanguine dans la gorge.

Il rend immédiatement facile à avaler et à parler. Il réduit la douleur et guérit le mal de gorge.


Boissons pour les maux de gorge

1. Lait d'amande à la cannelle

Médicaments utiles à base de plantes que vous pouvez cultiver à la maison

Combien en avoir ?

Vous devriez boire du thé à la camomille au moins deux fois par jour pour vous aider à obtenir un certain soulagement.

6. Lait de curcuma

Pourquoi l'avoir ?

Le curcuma est une épice qui contient de la curcumine, un puissant composé médicinal. Le lait de curcuma a toujours été utilisé comme boisson pour les maux de gorge dans quelques pays asiatiques. Traditionnellement, il était administré non seulement en cas de rhume, mais également après une blessure, car il possède de nombreux pouvoirs de guérison.

Le lait de curcuma, également connu sous le nom de lait d'or, a des propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires, antibactériennes et antifongiques. Il stimule le fonctionnement du cerveau, améliore l'humeur et pourrait abaisser le taux de sucre dans le sang. Cela pourrait également réduire le risque de maladies cardiaques et de cancer.

Comment l'avoir ?

Ajoutez une demi-cuillère à café de curcuma à une tasse de lait bouilli chaud pour profiter de votre lait doré. Vous pouvez également ajouter du gingembre, de la cannelle, du poivre noir et du miel pour faire une boisson bénéfique. Ce lait doré est une combinaison de nombreux ingrédients ayant leurs propres propriétés curatives et saveurs distinctes.

Combien en avoir ?

Vous pouvez prendre deux à trois tasses de lait de curcuma chaque jour pour soulager les maux de gorge. Vous pouvez inclure une tasse de lait de curcuma dans votre alimentation quotidienne pendant la saison de la grippe. Cela renforcera votre immunité et vous aidera à surmonter les petits problèmes de santé.

Vous devriez essayer d'inclure des aliments qui renforcent l'immunité de votre corps dans votre alimentation quotidienne. Pour augmenter la puissance de résistance de votre corps, vous devez faire de l'exercice régulièrement et éviter trop de stress. Vous devez prendre des aliments à croquer, des soupes et tièdes plutôt que des aliments difficiles à avaler.

Il existe plusieurs remèdes maison, dont certaines boissons naturelles pour les maux de gorge. Vous devriez consulter un médecin si votre mal de gorge ne disparaît pas en une semaine ou si vous remarquez des symptômes inhabituels comme une éruption cutanée, des douleurs articulaires, une déshydratation, du pus ou du sang.

1. Qu'est-ce qu'un mal de gorge ?

Le mal de gorge est une infection qui provoque des démangeaisons, des démangeaisons et des douleurs dans la gorge. C'est lorsque le système immunitaire de votre corps réagit à une infection virale ou bactérienne. Vous pourriez ressentir de l'irritation, de la douleur et avoir des difficultés à avaler. Heureusement, il existe plusieurs remèdes, dont certaines boissons naturelles pour les maux de gorge. Vous devez considérer plusieurs remèdes maison et boissons pour trouver la meilleure boisson pour un mal de gorge, qui est parfaite pour vous.

2. Quels autres remèdes peuvent être utilisés pour un mal de gorge ?

Il existe divers remèdes maison naturels qui peuvent être essayés pour le mal de gorge. Il existe une gamme de remèdes maison qui pourraient vous être utiles, comme des gargarismes à l'eau salée, de la vapeur, des herbes et des boissons pour les maux de gorge. Si vous pensez toujours à ce que je peux boire pour un mal de gorge, essayez l'une des boissons naturelles pour le mal de gorge comme le lait de curcuma, l'eau citronnée, la tisane, etc.

3. Quelles boissons sont les meilleures pour un mal de gorge ?

On pense que plusieurs boissons sont très bénéfiques pour les maux de gorge. Il est essentiel que vous sachiez quelle boisson est bonne pour les maux de gorge et quelle boisson est nocive. Des boissons comme le lait d'amande à la cannelle, le lait de curcuma, l'eau citronnée, les tisanes comme le thé à la camomille, le thé au gingembre et le thé à la menthe poivrée vous aident à soulager les maux de gorge. D'autre part, les boissons comme l'alcool, le jus d'orange, les jus de fruits emballés, etc. doivent être évitées car elles pourraient aggraver votre mal de gorge.